Судакова Александра Павловна

Специализация: 
работа с отклонениями в осанке (корригирующие упражнения, миофасциальный релиз, упражнения на восстановление мобильности и мышечного баланса)
снижение скелетно-мышечных болей
общая физическая подготовка
силовая и кондиционная подготовка
гиревой фитнес
снижение веса


Образование: Экономика и управление на предприятии - Дальрыбвтуз
Сертификат персонального тренера международного образца - 
American Council on Exercise Certified personal trainer ACE CPT

Курсы повышения квалификации:
Корригирующие упражнения «The Biomechanics Corrective Exercise Method»:
•  Полная библиотека корригирующих упражнений 
• Основы корригирующих упражнений 
• Понимание мышц и движения
• Основы оценки осанки 

Сертификат сердечно-легочной реанимации: Standard First Aid and CPR/AED 

Курсы непрерывного образования American Council on Exercise:
• Инклюзивный фитнес 
• Работа с пост-реабилитационными клиентами
• Составление программ тренировок с использованием интегрированной фитнес-модели ACE 

Семинар Николая Токарева «Athletic training»: Силовая и кондиционная подготовка 

Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика»:
- Про позвоночник 
- Про плечи 

Опыт работы: с 2017 года